Visitando nuestra librería de barrio favorita (Librería Lolita) encontramos esta joyita, que si bien no es un libro que aborda directamente la práctica Mindfulness, es una alternativa ideal para que los niños desarrollen de una manera entretenida su capacidad de atención plena.

“Cómo ser un explorador del mundo” de la autora Keri Smith, invita a los niños, a través de más de 50 “exploraciones”,  a acercarse a los fenómenos con mente de principiante realizando simples y entretenidos experimentos, observando lo que pasa en su día a día y registrando sus vivencias. De esta manera pueden practicar la escucha, caminata y comida consciente, entre otras.

Les dejamos algunas fotos con algunas exploraciones para que se hagan un idea y se animen a regalárselo a sus niños 🙂