Mindfulness para Mamás Enero 2017

El programa consiste en una sesión semanal de una hora de duración los días sábado a las 11 am en donde realizamos diversas prácticas de atención plena, como meditación, movimientos conscientes, scanner corporal, entre otras, orientadas a conectarnos con nuestro cuerpo y mente.

El objetivo es aprender a vivir y disfrutar la vida en plenitud, momento a momento.

El programa comienza el sábado 7 de enero y se realizará en Pocuro 2910 (esquina República de Cuba), Providencia y tiene un valor de $40.000 mensual,

Inscripciones al mail contacto@m4k.cl o llamando/Whatsapp al +56 9 90162376

Las invitamos a inscribirse!

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